美食推薦：黃花菜肉餅湯

2025-10-31 09:30　來源：駐馬店網作者：

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摘要：可根據個人體質選擇，如寒性體質可選羊肉，陰虛體質可補脾胃。今日推薦美食：黃花菜肉餅湯食材：黃花菜30克、豬肉200克制作：豬肉切末，加入醬油、淀粉、食用油腌制10分鐘，團成肉餅放入碗中，放上泡發好的黃花菜，加入少許清水和鹽，上鍋蒸25分鐘即可。

駐報全媒體記者曾富強吳丹

霜降，意味著天氣越來越冷，空氣越來越干燥。這個時候，霜降時節，應吃滋陰潤燥、溫補食物，如蘿卜、山藥、秋梨、鴨肉、牛肉、雪梨、銀耳、百合、南瓜、蓮藕等。可根據個人體質選擇，如寒性體質可選羊肉，陰虛體質可補脾胃。

今日推薦美食：黃花菜肉餅湯

食材：黃花菜30克、豬肉200克

制作：豬肉切末，加入醬油、淀粉、食用油腌制10分鐘，團成肉餅放入碗中，放上泡發好的黃花菜，加入少許清水和鹽，上鍋蒸25分鐘即可。

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