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推薦美食:山藥蘋果松餅

2024-01-02 11:32 來源: 駐馬店網 責任編輯:吳丹
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駐報全媒體記者 曾富強 吳丹

天氣逐漸變冷了,要注意通過合理的飲食、增加運動鍛煉等方式來抵抗寒冷,提高身體抵抗力。合理進食肉類,不但營養均衡,還有可能延緩衰老、延年益壽,優質蛋白,容易消化,而且越吃越健康。今日推薦美食:山藥蘋果松餅。

食材:山藥,蘋果,雞蛋,低筋面粉,蜜紅豆

做法:

150g山藥、140g蘋果、2顆雞蛋打成泥,加入150g低筋面粉攪勻,煎鍋加熱,倒入面糊,快凝固時放入蜜紅豆對折起來,煎熟即可。

責任編輯:吳丹

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