對于各種各樣膝蓋不適的癥狀，很多人都想在去醫院前，自查一下自己得了什么病。今天，我們羅列一些膝蓋不適的常見癥狀以及可能的疾病和發病原因，方便讀者根據癥狀判斷膝蓋出了什么問題。

癥狀一：下蹲或彎曲，膝蓋發脹，可能是膝蓋里面有積液或積血、膿液。原因是當關節腔里面被液體充滿時，會表現為膝蓋下蹲、彎曲困難。

癥狀二：青少年大量運動后關節下方疼痛，可能是脛骨結節性軟骨炎。青少年身體各部位骨骺正處于要骨化的階段，運動時承受巨大牽拉力的小腿脛骨結節，也處在這個階段。如果這個時期進行較多劇烈的運動，髕韌帶牽拉性損傷，會出現脛骨結節骨骺炎、骨骺骨化不良，繼而發生異位骨化，與鄰近形成的病灶鈣化和骨化造成局部隆突。

癥狀三：走平路不疼，上下樓疼，可能是髕骨軟骨軟化癥。膝關節上下樓、下蹲時，髕骨和股骨滑車關節面承受的壓力最大，做這些活動時出現關節疼痛，很有可能是出現了髕骨軟化癥。

癥狀四：關節突然卡住不能動，自己活動一下能“復位”，可能是半月板損傷或關節內有游離體。因為撕裂的半月板或者關節面脫落的骨贅、關節軟骨卡在關節縫隙導致的活動障礙。

癥狀五：關節里面有響聲，可能是正常彈響、關節軟骨磨損或盤狀半月板。當關節軟骨出現磨損后，關節面會顯得粗糙，從而出現關節面摩擦的“沙沙”響聲。另外，當半月板發育異常，出現盤狀半月板時，也會出現關節內部響聲。

癥狀六：關節變松、晃動、不穩定，可能是交叉韌帶損傷。膝關節前后交叉韌帶是限制膝關節活動的重要韌帶，如果因為外傷導致損傷，會使股骨髁在脛骨髁上活動度加大，引起膝關節不穩定。

癥狀七：晚上睡覺時，關節突然疼醒，可能是痛風性關節炎。痛風性關節炎是由血尿酸增高導致尿酸鹽結晶沉積在關節上，導致關節炎癥反應的一種疾病。該病往往突然起病，常使人在睡夢中疼醒。 （王 麗/整理）