黃淮學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院舉辦 “心躍春潮,笑解千結(jié)”心理游園會(huì)活動(dòng)
摘要:此次“心躍春潮,笑解千結(jié)”心理游園會(huì),以創(chuàng)新有趣的形式為同學(xué)們提供了一個(gè)釋放壓力、舒緩情緒的平臺(tái),不僅讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中緩解了壓力,還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力與人際交往能力。
駐馬店網(wǎng)訊(通訊員 王思遠(yuǎn))為緩解學(xué)生學(xué)業(yè)壓力,豐富同學(xué)們的課余生活,促進(jìn)心理健康。5月13日,在黃淮學(xué)院校心理健康中心組織下,經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院成功舉辦了心理游園會(huì)活動(dòng),吸引了眾多學(xué)生踴躍參與。

本次心理游園會(huì)活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣,涵蓋個(gè)人活動(dòng)與團(tuán)體活動(dòng)。在個(gè)人活動(dòng)區(qū)域,“心靈樹(shù)洞墻”前同學(xué)們紛紛駐足,寫(xiě)下鼓勵(lì)話語(yǔ)與解壓技巧,讓這面墻成為傳遞溫暖與力量的“互助能量墻”;“情緒面具創(chuàng)作”環(huán)節(jié),參與者在15分鐘內(nèi)盡情發(fā)揮,用色彩與線條展現(xiàn)內(nèi)心情緒,完成了一場(chǎng)自我探索;“壓力氣球爆破”處,同學(xué)們將壓力來(lái)源寫(xiě)在氣球上,隨著氣球被踩爆,緊張情緒也得到釋放。團(tuán)體活動(dòng)同樣精彩。“盲畫(huà)挑戰(zhàn)”考驗(yàn)著隊(duì)友間的默契,蒙眼作畫(huà)的同學(xué)在隊(duì)友指令下努力還原圖案,現(xiàn)場(chǎng)充滿歡笑與驚喜;“投壺”區(qū)域,各小組團(tuán)結(jié)協(xié)作,五人依次投擲,為團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而戰(zhàn);“氣球運(yùn)球接力”中,兩兩一組的同學(xué)背靠背夾住氣球,小心翼翼又爭(zhēng)分奪秒,展現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)配合度。在活動(dòng)過(guò)程中經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院黨委書(shū)記湯積德、黨委副書(shū)記姚汝洪與王思遠(yuǎn)老師親臨現(xiàn)場(chǎng),參加游戲。活動(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們表示本次心理游園會(huì),釋放了大家壓力,讓大家在游戲中愉悅了身心。

此次“心躍春潮,笑解千結(jié)”心理游園會(huì),以創(chuàng)新有趣的形式為同學(xué)們提供了一個(gè)釋放壓力、舒緩情緒的平臺(tái),不僅讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中緩解了壓力,還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力與人際交往能力。未來(lái),黃淮學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院將繼續(xù)秉持關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康的理念,開(kāi)展更多豐富多彩的活動(dòng),陪伴同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上保持積極樂(lè)觀的心態(tài),健康快樂(lè)地前行。
責(zé)任編輯:付琳
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