低血糖發生的原因和預防措施

2025-04-30 14:25　來源：駐馬店網責任編輯：王捷

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摘要：所以每天要正常均衡飲食。運動過度。劇烈運動或長時間運動后，不及時補充糖分，可能會引發低血糖。藥物作用。服用降糖藥的病人，如果不遵醫囑服用，也容易引發低血糖的發生。

低血糖是指機體由于劇烈運動、饑餓、藥物等原因，導致血液中葡萄糖含量低于正常，出現發抖、冷汗、饑餓、頭暈等癥狀。其發生與飲食、運動過度、藥物因素等有關。

飲食因素。如果進食過少、不規律進食或節食，都有可能導致身體攝入的糖分不足，引起低血糖。所以每天要正常均衡飲食。

運動過度。劇烈運動或長時間運動后，不及時補充糖分，可能會引發低血糖。可以每天適當運動鍛煉。

藥物作用。服用降糖藥的病人，如果不遵醫囑服用，也容易引發低血糖的發生。一定要遵醫囑服藥，避免擅自增減藥量。（駐馬店市第二人民醫院消毒供應中心呂月平）

責任編輯：王捷

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