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小兒腹瀉，蘋果煮熟吃

2019-04-08 14:50　來源：人民網責任編輯：yjh

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摘要： 廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主任醫師許華主治醫師歐陽學認腹瀉俗稱“拉肚子”，中醫稱為“泄瀉”，各種急慢性胃腸炎、乳糖不耐受、腸易激綜合

廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主任醫師許華主治醫師歐陽學認

腹瀉俗稱“拉肚子”，中醫稱為“泄瀉”，各種急慢性胃腸炎、乳糖不耐受、腸易激綜合征均可導致。主要表現為大便次數比平時增多，一般每天多于3次，且性狀改變，糞質稀薄甚至為稀水樣便，可夾有黏液及食物殘渣。在正確補液及用藥的基礎上，可以采用藥膳食療進行輔助治療。對于小兒腹瀉，若孩子不愿吃中藥，可試試熟蘋果。

將一個蘋果連皮帶核切成小塊，置水中煮3~5分鐘，待溫后食用。每日2~3次，每次30~50克。蘋果性平、味甘酸，含有豐富的鞣酸、果膠。鞣酸是腸道收斂劑，減少腸道分泌而使大便水分減少；煮過的果膠則具有收斂、止瀉的功效。所以，熟蘋果能生津止渴、健脾益胃、止瀉。若家中有大便稀溏、色淡不臭、食后即瀉、舌淡苔薄的3~7歲患兒，推薦使用此方。▲

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(原標題：人民網)

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