通訊員 劉麗君 蘇楠

每年9月是全民健康生活方式宣傳月，2025年9月1日是第19個“全民健康生活方式日”。為讓更多群眾了解并踐行健康生活方式，9月2日，確山縣人民醫院在靖宇廣場開展“全民健康生活方式宣傳月”義診活動，以“面對面”的貼心服務，讓健康生活理念與群眾實現“零距離”接觸。

活動現場，來自內分泌科、臨床營養科、急診科等多個科室的專家組成專業團隊，為群眾提供血壓、血糖檢測等服務，耐心解答群眾提出的健康問題，并結合個人身體狀況給予針對性健康指導。“大夫，我平時就愛吃口咸的，這對身體影響大嗎？”一位大爺向義診桌前的醫生詢問。醫生微笑著拿起宣傳冊，耐心解釋道：“大爺，這‘食要三減’里，減鹽可是關鍵。吃太多鹽容易升高血壓，加重心臟和腎臟負擔。您可以試試用蔥姜蒜等天然調料提味，慢慢減少鹽的用量。”

急診科醫護人員現場演示心肺復蘇操作，生動詳細地講解自救互救知識技能。圍觀群眾全神貫注，有的拿出手機拍攝記錄，有的在一旁小聲模仿動作。看到有群眾主動上前嘗試，醫護人員立刻手把手指導，糾正手法與節奏，現場學習氛圍十分濃厚。“在家門口就能找專家咨詢，還學到了急救知識，太實用了！”參與活動的群眾紛紛點贊。

據悉，此次義診科普宣傳活動以“培養健康生活方式，筑牢家庭健康基石”為主題，共為39人測量血糖、28人測量血壓，解答健康咨詢百余人次。此次活動通過專業服務與知識普及，讓健康理念深入群眾，真正實現了健康服務“面對面”、健康生活“零距離”。