本周暖意升級 駐馬店市最高氣溫步入“2”字頭
摘要：新的一周升溫的步伐大幅邁開，不過由于夜間最低氣溫維持在3攝氏度左右，早出晚歸的朋友們出行記得著重做好頭頸部、腹部、腳部的保暖，體弱人群和老年人謹(jǐn)防感冒、呼吸道和心腦血管疾病的發(fā)生。從12月10日開始，氣溫驟降，還將有雨雪天氣過程。養(yǎng)生專家介紹，冬天天氣寒冷，養(yǎng)生之道重在藏陽。
駐馬店網(wǎng)訊（記者 劉金霞）要說冬天什么最值得期待，除了雪花，一定是冬日暖陽了。預(yù)計(jì)未來幾天，駐馬店市大部地區(qū)的最高氣溫將喜提“2”字開頭，而早晚還是比較冷，最低氣溫基本都被凍在個(gè)位數(shù)，大家一定要注意防寒保暖。
駐馬店市氣象臺發(fā)布最新天氣預(yù)報(bào)：今天白天到夜里晴天間多云，偏西風(fēng)2到3級，氣溫3到17攝氏度，空氣污染氣象條件等級預(yù)報(bào)二級，較好；
11月5日多云間晴天，氣溫4到19攝氏度；
11月6日晴天間多云，氣溫7到15攝氏度；
11月7日晴天，氣溫8到20攝氏度；
11月8日晴天轉(zhuǎn)多云，氣溫7到21攝氏度；
11月9日多云轉(zhuǎn)陰天有零星小雨，氣溫6到17攝氏度；
10日陰天有小雨，氣溫1到7攝氏度。
新的一周升溫的步伐大幅邁開，不過由于夜間最低氣溫維持在3攝氏度左右，早出晚歸的朋友們出行記得著重做好頭頸部、腹部、腳部的保暖，體弱人群和老年人謹(jǐn)防感冒、呼吸道和心腦血管疾病的發(fā)生。
不要被現(xiàn)在的大回暖給騙了！正所謂升得越高，跌得越狠，強(qiáng)冷空氣就要來了。從12月10日開始，氣溫驟降，還將有雨雪天氣過程。養(yǎng)生專家介紹，冬天天氣寒冷，養(yǎng)生之道重在藏陽。充足的睡眠也很重要，除了早睡，中午可以小憩15—30分鐘。飲食方面，專家建議以暖食為主，宜吃牛肉、羊肉等進(jìn)補(bǔ)，也可以選擇吃一些能補(bǔ)充氣血的食物，如桂圓等。在煲湯和煮粥時(shí)，放點(diǎn)枸杞也是不錯(cuò)的選擇。
責(zé)任編輯：梅雅平
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