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西平縣文廣旅局舉辦“如何樹(shù)立健康心理”為主題的心理健康知識(shí)講座

2023-08-25 09:52　來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：王曉晶

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駐報(bào)全媒體記者王曉晶通訊員李敏文/圖

為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)全體干部職工關(guān)注心理健康，切實(shí)提高自身心理素質(zhì)，8月22日，西平縣文廣旅局舉辦了一場(chǎng)以“如何樹(shù)立健康心理”為主題的心理健康知識(shí)講座。

心理健康是一種很重要的狀態(tài)，對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)、生活等方面都有著非常大的影響，知識(shí)講座圍繞如何樹(shù)立健康的心理，正確認(rèn)識(shí)自己或他人、適度發(fā)泄或善于克服不良情緒、用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)事情、磨練自已的意志以學(xué)會(huì)克制、適度培養(yǎng)自身愛(ài)好等方面并結(jié)合日常生活中的趣事給大家上了一堂生動(dòng)、輕松的心理健康知識(shí)教育課。參加知識(shí)講座的干部職工紛紛表示：本次學(xué)習(xí)確實(shí)有助于提高自我管理情緒的能力，相信在今后的工作和生活中，能夠運(yùn)用學(xué)到的心理健康知識(shí)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，以飽滿(mǎn)的熱情投入到工作當(dāng)中，讓生活充滿(mǎn)幸福與快樂(lè)。講座結(jié)束后，西平縣文廣旅局組織干部職工進(jìn)行了心理健康測(cè)試，進(jìn)一步了解掌握干部職工心理健康動(dòng)態(tài)。

下一步，西平縣文廣旅局將繼續(xù)關(guān)注干部職工的心理健康問(wèn)題，及時(shí)疏導(dǎo)調(diào)節(jié)干部職工干事創(chuàng)業(yè)的情緒，為全縣的文旅事業(yè)再上一個(gè)新臺(tái)階貢獻(xiàn)力量。

責(zé)任編輯：王曉晶

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