做好防護(hù) 遠(yuǎn)離流感

2022-09-30 08:23 來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：任亮亮

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摘要：預(yù)防流感：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者和醫(yī)護(hù)人員等人群，每年接種流感疫苗。咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免觸摸眼睛、鼻、口等。

流行性感冒（簡稱流感）是由流行性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，可通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染，接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。人群普遍易感，但年齡＜5歲的兒童，年齡≥65歲的老年人，伴有其他基礎(chǔ)疾病，免疫功能低下的，肥胖者、妊娠及圍產(chǎn)期婦女更易得。

流感潛伏期一般為1~7天，多為2~4天，主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達(dá)39~40℃，有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、食欲減退等癥狀，常有咽喉痛、干咳，或有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。肺炎是最常見的并發(fā)癥，其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損害、肌炎、橫紋肌溶解綜合征和膿毒性休克等，嚴(yán)重的可危及生命。

預(yù)防流感：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者和醫(yī)護(hù)人員等人群，每年接種流感疫苗。

需保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手等，保持環(huán)境清潔和室內(nèi)通風(fēng)，減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免觸摸眼睛、鼻、口等。

（駐馬店市中心醫(yī)院感染性疾病科張金良）

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