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松仁玉米

2022-06-10 08:50 來源: 駐馬店網(wǎng) 責任編輯:付琳
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摘要:材料:松子仁200克,玉米粒300克,青豆50克,花生油15克,鹽1小勺,白糖1小勺,水淀粉2大勺。燒鍋下油,放入松子仁、玉米粒、青豆翻炒,調入鹽、白糖,加水淀粉勾芡即可。功效:松仁玉米可起到軟化血管的作用,同時改善腸胃的不適。

材料:松子仁200克,玉米粒300克,青豆50克,花生油15克,鹽1小勺,白糖1小勺,水淀粉2大勺。

做法:松子仁下油鍋炸熟,玉米粒、青豆過水焯熟。燒鍋下油,放入松子仁、玉米粒、青豆翻炒,調入鹽、白糖,加水淀粉勾芡即可。

功效:松仁玉米可起到軟化血管的作用,同時改善腸胃的不適。

責任編輯:付琳

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