上蔡縣無量寺初級中學開展大型團體心理輔導活動
摘要：在中考最后不到20天時間里，點燃了青春的激情，綻放了青春的夢想，鼓舞了大家的士氣，讓大家輕裝上陣，全力以赴奔向中考的戰場，摘取六月的碩果，期待無量寺初中今年的中考考試再創新輝煌！
駐馬店網訊（記者 張學偉 通訊員 聶芳）乘著六月的東風，嗅著梔子的花香。九年級學生即將迎來了2021年中招考試，6月3日，為緩解九年級學生的心理壓力，上蔡縣無量寺鄉初級中學特邀請國家二級心理咨詢師王穎老師和他的團隊成員來該校開展以“綻放青春，讓夢想起航”的大型心里團體輔導活動。
中考是九年級學生面臨的人生第一個轉折點，每位同學都很重視很緊張。有些同學甚至會焦慮失眠，注意力不集中等影響最后的復習備考。學校領導十分重視學生的心理問題，特舉辦這樣的大型心理疏導活動，來緩解同學們的心理壓力，讓他們輕裝上陣，備戰中考。
活動開始前，王穎老師先做一個熱身小游戲——“步調一致”。接著在王穎和他助手的示范引導下，兩人一組，手捧氣球，背靠背，中間擠壓氣球，智運輕彈，當然氣球不能掉下更不能擠爆。“智運輕彈”的過程是一個需要兩人密切配合、團結協作、步調一致才能較快較穩地把氣球運送到終點。
接著王穎又指揮大家進行第二個活動——“魚躍龍門”。
在游戲之初，大家先用雙手搭建“龍門”，由各班班主任做示范跑到由學生搭建的龍門終點，接著是每班學生都要一一通過龍門。每班在王老師的引導下，幾名同學從靦腆地不敢走上前到大家主動大膽地排成了長隊。二十分鐘的游戲時間，讓很多不敢在講臺講話的同學大膽的分享。有同學說“今天晚上很爽，特別爽，釋放了憋悶已久的情緒”；有同學大聲的喊出來“我要上一高”；有同學說“我要上二高”；還有同學說“我要上一高的小班”；還有同學大聲的說“我雖然考不上高中，但我會堅持繼續求學，并祝福那些考上高中的同學。”；還有同學大聲的呼喊“我舍不得大家，舍不得離開這個學校”。通過這兩個游戲，讓同學們徹底卸下了平時的偽裝，輕松起來，活躍起來。
歷時兩個半小時的大型團體心理輔導活動取得了良好的效果，獲得了成功。師生們通過此次活動，敞開了心扉，釋放了壓力，喊出了輕松的心情，卸下了偽裝的心理包袱。在中考最后不到20天時間里，點燃了青春的激情，綻放了青春的夢想，鼓舞了大家的士氣，讓大家輕裝上陣，全力以赴奔向中考的戰場，摘取六月的碩果，期待無量寺初中今年的中考考試再創新輝煌！
責任編輯：閆繼華
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