駐馬店市精神病醫院 焦茹

當日常生活中身邊有人患有抑郁癥時，有一個明顯的狀態那就是“懶"。但是這種懶與懶惰是不同的。

正常情況下的“懶”僅僅是一種“選擇”：比如房間亂糟糟的，自己完全有能力在短時間內整理干凈，但沒整理房間的理由卻很多，比如這個時間用來打游戲或者干點其他的事。而抑郁癥的懶則是升級版的“無所不懶”。

1.普通的懶惰正常情況有兩種：

1）我就是這樣的人，工作想做就做，不想做就不做，就喜歡這種生活，房間很亂，但是覺得無所謂。

2）我知道這樣不好，但我就是不想做，如果我愿意做好，就可以做好，房間很亂，我也覺得亂，但我就不想打掃。如果你看著不順眼了，可以自己去做。

2.抑郁癥之“懶”

抑郁癥的“懶”卻是，房間很亂，我想去打掃，但我沒有能力去打掃，這個能力不是指身體上沒有能力，而是指精神上面沒有能力。比如：

1）一打掃衛生，心情立刻不好了，非常不舒服，干不下去。

2）腦袋總在想，該不該打掃衛生，是該干，還是不該干？

3）一打掃衛生，渾身發抖，流汗。抑郁癥的“懶”到嚴重程度時，也許飯都懶得吃，看著美味的飯菜，口都懶得開，餓的再難受，也不想吃飯。

如果簡單地說就是：

“懶惰”是不愿做任何事情

嚴重的抑郁癥的“懶”是無法做任何事情

一個主觀上是有能力不愿做，一個是沒有能力無法做。抑郁癥病人除懶以外，還有如下表現：

1）顯著持久的情緒低落，抑郁悲觀。悶悶不樂，無愉快感，對日常生活的興趣下降或缺乏。

2）精力明顯減退，生活被動、懶散，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，

無明顯原因的持續的疲乏感。

3）自我評價過低，或自責、或有內疚感，甚至出現罪惡妄想。

4）思維遲緩，反應遲鈍或自覺思考能力顯著下降，自覺“腦子”想生銹了一樣，像涂了一層漿糊一樣。

5）反復出現想死的念頭，甚至有自殺行為。

6）失眠，或早醒，或睡眠過多。

7）食欲不振，或體重明顯減輕。

8）性欲明顯減退等