世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計顯示，近30年間，過敏性疾病的患病率增加了3倍，過敏性疾病已成為世界第六大疾病。過去10年里，協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科的門診量增長了約50%。

過敏性疾病發(fā)病率不斷上升，如何有效預(yù)防？

　  夏季過敏性疾病高發(fā)

河南省人民醫(yī)院過敏反應(yīng)科主任醫(yī)師王思勤說，過敏性疾病是全身性疾病。通常外來物質(zhì)進(jìn)入人體時會被識別為有害物質(zhì)或無害物質(zhì)，當(dāng)機(jī)體對無害物質(zhì)也進(jìn)行攻擊時，說明機(jī)體的免疫系統(tǒng)功能“變態(tài)”了，從而導(dǎo)致患病。

王思勤說，過敏一般分為四種類型：Ⅰ型——速發(fā)型，如急性蕁麻疹、食物過敏等；Ⅱ型——細(xì)胞毒型，如出現(xiàn)輸血反應(yīng)、血小板減少等；Ⅲ型——抗原抗體復(fù)合物型，如過敏性紫癜、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；Ⅳ型——遲發(fā)型，如接觸性皮炎、過敏性皮炎等。我們接觸到的過敏原分四大類：吸入性過敏原，如螨蟲、花粉、霉菌、動物皮毛等；食入性過敏原；藥物過敏原；接觸性過敏原等。夏季是過敏性疾病的高發(fā)期，濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎等很容易發(fā)作。

脫敏治療為唯一治療方法

河南省中醫(yī)院肺病科主任醫(yī)師孟泳說，從中醫(yī)角度講，凡出現(xiàn)過敏性疾病，都是肺氣受損，肺氣損傷還會影響身體其他臟器。如過敏性鼻炎出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏，都是肺氣虛、衛(wèi)表不固的表現(xiàn)。如果放任不管，疾病就會向下蔓延，走向氣道，并逐漸出現(xiàn)氣道狹窄，出現(xiàn)過敏性支氣管哮喘等。建議過敏體質(zhì)人群練習(xí)八段錦、呼吸導(dǎo)引操。

對于過敏性疾病的診斷預(yù)防，世界衛(wèi)生組織推薦四位一體的治療方案，即避免過敏原、藥物治療、脫敏治療和宣傳教育。脫敏治療被認(rèn)為是目前唯一可以治療過敏性疾病的方法。具體方法為：在確定患者的過敏原后，將過敏原與患者反復(fù)接觸，劑量由小到大，濃度由低到高，到達(dá)一定程度后，患者對過敏原的耐受增加，減輕或不再產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，出現(xiàn)免疫耐受后再維持三至五年。

王思勤介紹，80%患者的過敏原都屬于吸入性過敏原，其中最多的是螨蟲。要想減少螨蟲的數(shù)量和濃度，首先要給房間通風(fēng)，降低房間濕度。另外，螨蟲常出沒于枕頭、床鋪、沙發(fā)等處，這些地方需要及時清理。

　  患者要注重營養(yǎng)調(diào)理

防治過敏性疾病的關(guān)鍵是消除損傷因素，恢復(fù)皮膚黏膜細(xì)胞原有的正常結(jié)構(gòu)，及時補(bǔ)充營養(yǎng)素可以勝任此任務(wù)。過敏性疾病的營養(yǎng)調(diào)理配方包括維C、類胡蘿卜素、小麥胚芽油E、蛋白質(zhì)粉、魚油、天然B族維生素等營養(yǎng)素。

此外，建議患者戒煙，適當(dāng)鍛煉，少鹽飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水。還可嘗試以下方法。1.魚腥草紅棗湯：適合寒性、虛性體質(zhì)用。將魚腥草（干品）40克洗凈，紅棗（約15粒）洗凈切開，加水3000毫升大火煮沸，小火再煮20分鐘，濾渣當(dāng)茶飲。2.魚腥草薄荷茶：適合熱性、實性體質(zhì)用。將魚腥草（干品）40克洗凈，加水3000毫升大火煮沸，小火煮20分鐘后放入薄荷葉（干品）5克，關(guān)火燜5分鐘濾渣即可。

（摘自《中國醫(yī)藥報》）