情迷健身推廣

張寶珠十六歲時在曲劇團唱青衣，那時正是蔥白的年齡，青春煥發(fā)，一米六的她在臺上嗓音圓潤，一招一式都很優(yōu)美?，F(xiàn)在，七十一歲的她在廣場上拿著荷花扇舞起太極扇，弟子們都停下來看她的招式。一招“迎日花開”，荷花扇迎面一開，弟子們紛紛鼓掌，趨身上前，夸自己的健身師傅——

情迷健身推廣

記者  王東紅

張寶珠16歲時在曲劇團唱青衣，那時正是蔥白的年齡，青春煥發(fā)，一米六的她在臺上嗓音圓潤，一招一式都很優(yōu)美?，F(xiàn)在，71歲的她在廣場上拿著荷花扇舞起太極扇，弟子們都停下來看她的招式。“寶珠啊，看你打扇子，真是一種享受。”一名跟她學(xué)習(xí)健身氣功的退休老干部夸贊她。

“真沒想到自己年輕時在舞臺上的坐唱站舞，老了還能堅持舞下去，只是現(xiàn)在帶一幫弟子，舞的是為健身。”看著比實際年齡年輕20多歲的張寶珠，不由笑道。

21年前，從原駐馬店電影院退休在家的她，幫助兒女帶孩子。送孩子上了幼兒園，時間空閑下來后，早起偶然漫步街頭，她看到市區(qū)芝麻花大酒店門前聚著很多人一起練拳。走近觀看，她立刻被招式優(yōu)美、動靜結(jié)合的木蘭拳迷住了。她立刻行動，一邊在此學(xué)習(xí)，一邊買了木蘭拳的書和影碟回家去學(xué)。

因為早年學(xué)戲的經(jīng)驗，她很快把木蘭拳打得既優(yōu)美又有力。3年學(xué)習(xí)下來，身體強健起來，多年的腸炎頑疾不翼而飛。此時，她已經(jīng)成為教授木蘭拳的老師，帶著一幫弟子參加各種比賽，出眾的成績和她那優(yōu)美熟絡(luò)的招式引起了市教體局有關(guān)人員的注意。

2003年，國家推行全民健身，編寫了“五禽戲”“八段錦”“六字訣”“易心經(jīng)”四套健身氣功，市教體局召喚張寶珠前去服務(wù)。得益木蘭拳，深知氣功好處的張寶珠毫不猶豫前往，成為我市首批前去省城學(xué)習(xí)健身氣功的4人之一。在省城，兩天學(xué)習(xí)一套健身氣功，張寶珠怕自己遺忘，再次走上街頭購買相關(guān)的書和影碟，如此這般她學(xué)得非?？?。

幾天學(xué)習(xí)結(jié)束，張寶珠已經(jīng)成了健身氣功的熟悉習(xí)得者。歸來后，她帶隊開始修習(xí)這四套健身氣功。次年，她再次被市教體局派去參加全國健身氣功提高班。2005年，市教體局開始在我市舉辦這四套健身氣功的學(xué)習(xí)班，普及健身氣功。此時，她已經(jīng)經(jīng)過學(xué)習(xí)，考取了河南省二級社會體育指導(dǎo)員資格，成為市教體局辦班中的得力干將。來自我市九縣二區(qū)的各級健身氣功社會體育指導(dǎo)員全由她教授，她也由此成為我市健身氣功名副其實的第一教練。

那時，她忙得人仰馬翻。她每天早晨5時起床，收拾一下就趕往世紀廣場，在那打著拳等弟子們。領(lǐng)著弟子們做完四套健身氣功，再拿著荷花扇修習(xí)一遍太極拳，給此時參加修習(xí)的人輔導(dǎo)一下，她通常在廣場要忙到上午9時才回家。晚上7時，她又要出門，去市公路局、市地稅局、市區(qū)兒童公園和靖宇廣場教授木蘭拳和健身氣功。夜里的街頭清寂無人，結(jié)束教習(xí)，有時走在無人的偏僻街頭，清瘦的她暗暗思忖，如果此時遇到兇徒，自己能否單打獨斗，把對方打趴下。不過治安良好，這考驗的機會她一次也沒遇到過。

2005年，她帶隊參加全省第十一屆老年人形體詩韻操系列比賽，榮獲最佳獎。2006年，她帶隊參加我市健身氣功比賽，榮獲前三名的佳績。2007年，在我市第二屆老年人太極拳比賽中，獲個人賽第一名。2008年，在我市第二屆老年人運動會上，她分摘兩塊金牌，也在那年被評為全國“群眾喜愛的社會體育指導(dǎo)員”。隨后的獎項太多了，在全省第十二屆老年人運動會上，她帶隊榮獲“五禽戲”和“八段錦”二等獎。2010年以后，在全省太極拳比賽中榮獲個人單項一等獎。2012年、2013年、2014年、2015年、2016年、2017年，各種獎項紛沓而至。同時，她分別榮獲河南省優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員之星、河南省基層健身站點優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員、河南省健身氣功推廣普及先進工作者榮譽稱號。“在她的輔導(dǎo)下，我市結(jié)束了在省城老年人無獎項的歷史。”市教體局一位負責(zé)人說。此時，她也一路考取了河南省一級社會體育指導(dǎo)員資格、國家級社會體育指導(dǎo)員資格。

這一路的榮譽，是汗水辛勤澆灌的。為了打好我市在省里奪取名次的翻身仗，她從動態(tài)、靜態(tài)、細化、精化等方面嚴格指點學(xué)員。她帶領(lǐng)平均年齡56歲的隊員每天從上午7時訓(xùn)練到11時，下午從2時訓(xùn)練到6時，而每場無論是比賽還是訓(xùn)練她都是領(lǐng)打。

2015年之后，全省健身氣功大賽要求各市參加比賽選6個隊，一個隊三女一男。張寶珠一個人一個人挑出來，一個人一個人挨個教，又一個隊一個隊挨個跑著去指導(dǎo)。最操心的時候，體重不到百斤。最困難的時候，是她腰椎病犯了，但她仍堅持著半彎著腰到現(xiàn)場去指導(dǎo)。

現(xiàn)在，她又在領(lǐng)著自己的參賽隊日夜備戰(zhàn)著，這次是參加在南陽舉行的全省健身氣功比賽。這次比賽的是《導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法》，難點是沒有領(lǐng)打的帶隊了，隊員們在節(jié)奏的掌握上感覺困難。張寶珠就把平時偏重對隊員們的技術(shù)動作的糾正，轉(zhuǎn)移到對音樂的理解上，訓(xùn)練大家從音樂中尋找到節(jié)奏感。

暮色四合，市委老黨校的操場上，張寶珠和她精心挑選訓(xùn)練的即將去參賽的4人小隊，在舒緩的音樂聲中，正認真地訓(xùn)練著。

張寶珠，這個舞起來像30多歲“年輕的老太太”，最美的心愿就是盡自己最大能力推廣讓大家普遍受益的健身氣功。