正視青少年心理健康 關注青少年健康成長

我市第三屆青少年心理健康教育系列活動啟動

本報訊 （記者 代廷偉）“學生有網(wǎng)癮、厭學、早戀、脾氣古怪現(xiàn)象怎么辦？學生考試作弊了，該如何更好地和他（她）溝通……”3月12日，在市科技學校報告廳里，河南省心理咨詢師協(xié)會辦公室主任、河南省青少年心理教育專家劉友龍以青少年身上存在的焦點心理問題為主題，通過一件件鮮活的事例、一個個精彩的課件，講授了青少年在學習和生活中遇到的一些心理問題的解決辦法和對策。

當日，由共青團駐馬店市委、駐馬店市教體局主辦，驛城區(qū)、開發(fā)區(qū)團委，驛城區(qū)教體局、駐馬店市科技學校承辦的駐馬店市第三屆青少年心理健康教育系列活動啟動儀式暨市直專場報告會隆重舉行。

來自市直、驛城區(qū)、開發(fā)區(qū)各中小學校的少先隊輔導員、團干部、心理健康輔導老師及班主任、任課教師、校外輔導員等500多人聆聽了專家授課。

報告會上，劉友龍用生動的事例和樸實的語言，強調(diào)了青少年心理健康對其成長的重要作用，教導老師、家長如何正確引導青少年健康成長。整場講座既有問答，又有簡單的互動環(huán)節(jié)，現(xiàn)場氣氛活躍而輕松。

活動現(xiàn)場氣氛熱烈，與會者對這次活動的成功舉辦給予了很高的評價。駐馬店實驗小學的一名教師說：“聽完講座，我認為現(xiàn)在的教育不能只關注孩子的學習，更應該關注他們的心理健康教育，心理健康教育在孩子培養(yǎng)中作用巨大，作為教師，更應該認真學習心理學，并學以致用，不斷提高自己的教育教學水平。”

與往年相比，今年的青少年心理健康教育系列活動更注重活動的針對性、長效性，從以往單一的大講堂活動延伸到專家進校園、知識展覽、學生專場講座等內(nèi)容，受眾對象也由教師延伸到學生和家長。通過舉辦青少年心理健康教育大講堂活動，對全市中小學教育工作者進行全面培訓和教育，幫助教師將心理學有效運用到對青少年學生的日常教育中；通過開展青少年心理教育專家團進校園活動、青少年心理健康教育知識展覽活動、青少年心理健康教育學生專場講座等活動，做到了授課、座談、解答、疏導全方位的融合。一系列的心理健康教育活動，促進了青少年健康成長。

據(jù)悉，我市第三屆青少年心理健康教育系列活動從3月12日啟動，將持續(xù)到4月上旬結(jié)束。系列大講堂活動總計劃受眾2000人，分4場次舉行，每場次約有受眾500人。專家進校園和知識展覽活動總計劃受益20個學校、上萬名學生。

新聞鏈接

青少年心理健康的標準

當前，青少年的心理健康是心理學家非常關注的問題。據(jù)一項調(diào)查統(tǒng)計，精神疾病在我國疾病總負擔中已排名首位，約占20%，受到情緒障礙和行為問題困擾的17歲以下青少年全國約有3000萬人。由于我國公眾對心理、精神衛(wèi)生問題的了解和認識程度偏低，許多隱患不能及早發(fā)現(xiàn)治療，心理問題不能得到正確對待和解決，導致許多不必要的困難甚至悲劇發(fā)生。所以現(xiàn)在越來越多的心理學、教育學工作者越來越重視青少年心理健康問題。那么，青少年具備什么樣的心理狀態(tài)才算是健康的呢？下面就是青少年心理健康的標準：

1.智力正常。智商并不一定與學習成績成正比，有的學生智商高，但學習成績不好，在校的學生90%以上智力水平相等，但是為何有的學生學習好，有的學習不好，關鍵是情商。智商是成才的基礎，情商是成才的關鍵。情商是指信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、抗挫折、合作等一系列與個人素質(zhì)有關的反應程度。

2.有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和學習的壓力，不感到過分緊張。

3.心情開朗、情緒樂觀、心胸豁達、情緒穩(wěn)定、熱愛生活，對學習不視為負擔，應視為樂趣，努力把自己的才智在學習中發(fā)揮出來。

4.與人為善，樂于與人交往，和同學和睦相處，對同學充滿熱情，能與同學建立良好的人際關系，對同學尊重、信任，不產(chǎn)生嫉妒、憎恨情緒。

5.應變能力強，能適應各種變化的環(huán)境。

6.控制能力好，沒有不良行為、不良習慣和嗜好。

7.學習態(tài)度端正，學習時注意力集中，休息時善于放松，睡眠好。

8.人格完整。行為舉止符合一貫的行為模式，有穩(wěn)定的興趣。