關注骨與健康之九

骨科醫院院長魏道德

對于生活在都市中的白領來說，頸椎骨質增生是一種較為常見的疾病。很多20多歲的白領患上這種病。這與工作壓力大，長期對著電腦不注意坐姿等有關系。

骨質增生是由于遭遇風寒或受到外界的挫傷使局部發生無菌性炎癥，引發了代謝循環系統受阻引起的。主要表現為，頸項部有強硬感、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手有麻木、觸電樣感覺。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。那么如何治療頸椎骨質增生呢？

治療頸椎骨質增生，方法并不復雜。除了要在日常生活中做好一定地護理之外，還要通過適當運動，甚至是藥物來緩解病痛。駐馬店骨科醫院院長魏道德根據多年臨床經驗總結出頸椎骨質增生的治療方法：

1.運動療法

頸椎骨質增生患者的運動方式主要以體操為主，通過頸部的放松運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀。此法適合預防和輔助治理頸椎病。

2.藥物療法

內服藥物通過胃腸消化、吸收、分解，最后通過血液循環，將藥物輸送到局部，但是口服藥副作用比較大。

3.介入療法

根據患者的病情，選擇針刀松解術、空氣負離子、神經根管松解術等介入技術結合藥物治療和保守治療。

4.微創療法

駐馬店骨科醫院引進國際先進設備，開展經皮切吸椎間盤減壓手術、射頻消融術、后路椎間盤鏡微創術。這些手術創傷小、痛苦少、恢復快，安全性高，深受中老年患者青睞。

5.日常護理

盡可能少坐多動，每天要抽出一定的時間進行鍛煉，尤其加強頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對預防頸椎增生效果較好。

　                                                  （劉輝）