文明禮儀常識

禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內容。

禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節，禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在"敬人、自律、適度、真誠"的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。

禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。

一、個人禮儀

（一）儀表:

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系。

1.衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

2.服飾：服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。

（二）言談：

言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

1.禮貌：態度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調要平和沉穩；尊重他人。

2.用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”；很久不見為“久違”；請人批評為“指教”；麻煩別人稱“打擾”；求給方便為“借光”；托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

“幸福生活在我家”繪畫比賽  

幸福生活在我家——爸爸、媽媽還有我！

帥氣的爸爸——家庭的“頂梁柱”，他勤奮工作，關愛家人；

美麗的媽媽——家庭的“柔順劑”，她熱情好客，心靈手巧；

調皮搗蛋的我——家庭的“開心果”，天真可愛，聰明善良。

我愛我的家，我用手中的畫筆，描繪和諧融洽，充滿歡樂，洋溢幸福的家。

 畫由心生，透過畫我們可以知曉孩子的世界。你知道家在孩子心中是什么樣子的嗎？那就讓小記者拿起手中的畫筆，畫出Ta心中的家，畫出一家人的幸福生活。

“幸福生活在我家”凡是畫作見報的小記者均可到小記者部領取獎品！

實驗小學二（6）班   王含月

（小記者證號：142250）

獨一無二的家教

艾爾非常年輕的時候，就已經是一個嫻熟的藝術家和陶師了，他有一個妻子和一個優秀的兒子。

一天晚上，艾爾的妻子感到胃部疼得很厲害，但是艾爾卻認為這只是普通的疾病，就沒有多加注意。可是妻子得的卻是急性闌尾炎，就在那天半夜，她痛苦地死去了。

如果不是由于艾爾的粗心大意，如果他能稍微意識到妻子病情的嚴重性，死亡本來是可以避免的——在巨大犯罪感的壓迫下，艾爾的情緒一下子變壞了。因為受不了心靈的打擊和痛苦，艾爾妄圖從酒精中尋求解脫，沒過多久，他就變成了一個酒鬼。

6歲的兒子，從此就和這樣一個父親生活在一起。隨著對酒精的迷戀越來越深，艾爾過去擁有的一切開始一點兒一點兒地失去——他的家、他的土地、他的藝術品……最后，他在舊金山一家汽車旅館里孤獨地死去。

當人們聽到艾爾去世的消息后，就連過去最好的朋友佩基都無法掩飾對他的蔑視：“這是一個多么徹底的失敗者呀！”

然而，隨著時間的流逝，佩基開始改變對艾爾的評價，因為，他認識了艾爾已經成年的兒子邦尼。邦尼是佩基所知道的最仁慈、最富有愛心的人之一，而且他的孩子們也和他一樣心地善良，舉止文雅。

邦尼很少談論他的父親，要為一個酒鬼辯護是多么困難啊。一天，佩基鼓起勇氣問邦尼：“有一件事我感到非常迷惑。”他說，“我知道你是由你的父親撫養長大的，那么，他是如何使你成為這樣一個優秀的人呢？”

邦尼平靜地坐在那里，仔細思索了一會兒，然后說：“從我記事起，一直到我18歲離開家，即使爛醉如泥的時候，父親每天晚上也要到我的房間里來，在我的面頰上輕吻一下，并且說：“我愛你，兒子。”

佩基的心顫抖了一下，他意識到過去對艾爾的看法是多么愚蠢。艾爾雖然沒有給兒子留下什么物質財富，但是他用一個父親摯愛的心，培養出了一個非常優秀的兒子。

有的父母擁有很多，他們不知道該給孩子什么；有的父母一無所有，他們不知道能給孩子什么。

其實，養育一個好孩子并不需要很多，一聲“晚安”、一個真情的吻、一句“我愛你”就足夠滋養孩子的心靈——真誠的愛就是孩子最好的糧食。

                                                      [美]威廉·貝納德

（本文由駐馬店實驗小學小記者尚丹杰家長推薦。本欄目歡迎老師、家長、小記者推薦文章。推薦文章見報者均可以到小記者部領取鋼筆一支。）

“父親節”征文活動啟事

一、活動前言:

父親是一只船，載著我們的期待和夢幻。

父親是一棵樹，為我們遮擋風雪和嚴寒。

父親是一盞燈，給我們光明和溫暖。

有人說，父愛如山，有人說，父愛似海， 但又有多少愛曾經對父親說出來？ 6月15日一個屬于父親的節日，拿起手中的筆，用真情真心，為父親寫下對父親最真摯的祝福，為父親祈禱最美麗的未來！敲破阻礙父愛流淌著歷史的、性格的薄壁，讓我們把對父親的愛大聲說出來吧！

二、活動背景：為迎接6月15日父親節的到來，弘揚中華民族的優秀傳統美德，真誠表達對父親的深情厚誼，抒發自己內心的感人故事，小記者部舉行這次“父愛如山”的主題活動征文活動，用回憶再現親情，喚起人們對父親的關愛，倡導大家的尊老敬老的風氣，讓我們的生活更加和諧。

三、活動主題：“父愛如山”

四、活動目的：通過活動，豐富校園文化生活，關注日夜為我們操勞的父親，重溫成長過程，感恩偉大父愛。讓小記者學會感恩，學會用心靈關懷。

五、活動內容：

（1）爸爸的故事；

（2）我與爸爸的故事。

六、比賽形式以及參賽作品要求：

1.字數不限，文體不限，小說、詩歌、散文、日志、圖文等等形式均可。

2.征文要求為原創作品，嚴禁抄襲。內容以“父愛如山”為主題，不得偏離主題。

七、溫馨提醒：凡作品發表的小記者將給予一定的精神和物質獎勵。來稿請投小記者信箱tzwbxjz@126.com，并注明“父親節征文”字樣。

八、咨詢電話：2880936